na wodę

[...] Tak samo Anadrol z Lasixem. Pomysł na pierwszy rzut oka poroniony, a jednak tak się robi. Np. na 3-4dni przed występem Anadrol 100mg ED i do tego Lasix. Anadrol wali wodę a Lasix zupełnie coś odwrotnego. Tzn. prawie poroniony bo jednak Anadrol idzie w środek mięśni a Lasix wyciąga na zewnątrz. Popraw mnie jeśli się mylę. Pozdro! [...]

[...] tylko nie wiem czy jest sens ważyć przed skoro traci na wadze. EDIT wzięte z forum sfd _> "Spoko kurak i inne rzeczy w czasie smażenia, pieczenia, gotowania tracą tylko wodę reszta zostaje. Produkty oczywiście ważymy surowe." Czyli w aplikacji wpisuje że 100gram chociaż po upieczeniu będzie 70 gram czy jak bo tutaj już się gubię.. Pozdrawiam [...]

redbule sa spoko ale nie do wysilku beztlenowego z tego co zauwazylem bo pije ich bardzo duzo, izotoniki na kazdym treningu pije, wode wczesniej, jedynie carbo nie probowalem stad sie pytam czy moze ktos stosowal i z jakim skutkiem stacka jem przed i po /xp aktualnie wczesniej hp/ spoko daje dobra pompe i sila rosnie ale niestety nie przedluza [...]

Witaj! pytanie, jakie jest powod, ze chcesz wode zbijac? taki efekt i tak osignie sie tylko na chwile, a suplementy, jakie chcesz uzyc beda juz ingerowac w gospodarke hormonalna. nawet jak chcesz wykorzystac np atd, to warto by bylo zrobic badanbia krwi, by wiedziec na jakim poziomie obencie jest estro w Twoim ciele i czy faktycznie woda, jaka [...]

Cześć. Chciałbym zbić tą wodę, nawet na chwilę - żeby chociaż chwile się nacieszyć na koniec redukcji - który jest już blisko. Mam podejrzenie co do estrogenu, bo jak mnie zalewa to na klacie i biodrach, a to takie estrogenowe raczej. Tłuszcz z klaty idzie najgorzej, mimo że sporo fatu poleciało z klatki to ona i tak odstaje od reszty ciała. Więc [...]

[...] na 3-3,5g, a podbicie ww jak najbardziej. Raczej mam problem z utrzymaniem masy (szczególnie teraz, w upały) niż z jej zbyt dużą ilością. Właśnie - upały. Można czystą wodę, wolę carbo w roztworze hipotonicznym, choć przy spożyciu rzędu 8L dziennie i tak się robi sporo tych ww z carbo. Tyle z grubsza o dawce i dlaczego taka. Bagietka może [...]

[...] pasowało to wysyłano czołgi i nara%-) W Chinach oprócz tego musi być coś na rzeczy. Niby te dzieci same chcą ćwiczyć, ale wiedzą że to działa na zasadzie "jak nie pójdziesz na trening to zawiedziesz całą rodzinę". Poza tym tam to jak chyba znajdą talent, to robią taką wodę z mózgu rodzinie, że oni czują się w obowiązku wysłać dzieci na trening.

Ankieta działu bo nic nie wiemy o tobie , dobrze by było abyś dodał zdjęcie sylwetki bo patzrac na stosunek wagi do wzrostu to już masz trochę nadmiaru kg a skoro miałeś długą przerwę to pewnie kompozycja składu ciała jest na kiepskim poziomie i może się okazac że nie jesteś gotowy na masę . Wiedz że masa to bardzo ciężki proces i tu nic nie [...]

[...] tłuszczu . Tzn węglowodany jem tylko rano Mleko prawdziwe z biedronki , oraz te płatki z biedronki Chocoszoki . Nie jem fastfoodów , nie piję napojów ,coli (piję tylko wodę , i herbatę i mleko ) I do tego treningowego planu chciałem dołożyć bieganie codziennie po 20 minut i co tydzień o 5 minut zwiększać . Do tego często śmigam rowerem . Na [...]

[...] że tak powiem. Zaglądnij w ODŻYWIANIU na to co brać przed treningiem. Mi najlepiej ćwiczy się gdy na 1,5-2 godz przed nim zjem np. torebkę ryżu (średni indeks glikemiczny i stanowczo energia wystarcza na dłużej) oraz pierś z kurczaka. A wodę z dwiema łyżkami miodu i odrobiną cytryny brałem jako napój izotoniczny własnej roboty do treningu.

Witam. Wczoraj mialam dziwna sytuacje, jak to po poludniu po pracy poszlam do parku z chlopakiem na tzw.(butle) , juz po wszystkim bylo okej, posiedzielismy z kilka godzin wszystko bylo w normie. Siedzielismy na murku zaczela sie robic tzw. Stypa, siedzimy nagle zaczelo mi sie krecic w glowie i slabo mi bylo. Po chwili wstalam i chcialam sie [...]

[...] do tej pory. Jem regularnie 5 posiłków dziennie co 3h. Żadnych fast-food'ów (nie licząc wypadu do KFC 11.11. ale tam tylko kawa, gotowana kukurydza i 4 stripsy ) Pije tylko wodę NG i herbaty, czasami kawa, ale to na prawdę rzadko. Nic gazowanego, typu Coca-Cola itd. Dużo ryb zacząłem jeść, warzywa gotowane na parze i na prawę zaczynam się lepiej [...]

Masa na teściu idzie z początku szybko bo łapiemy wodę dzięki estrogenowi. Dodatkowo więcej glikogenu w mięśniach i wskazówka na wadze idzie do góry. Ale przecież wiecznie nie będziesz tej wody łapał bo ci oczami wyjdzie. Później łapiesz tłuszcz i jakieś gramy mięsa więc ta waga już nie idzie aż tak szybko jak na początku. A syfy na mordzie to [...]

A tu se coś takiego ułożyłem co zawsze jest gdzieś w lodówce czy szafkach: śniadanie: 4 czy 5 razowy? z masłem serem jakaś szynka(później wypisze co w nim są za ziarna nasiona) 2 jajka sadzone szklanka mleka? 20 min. potem jakiś sok typu kubuś? może być takie śniadanie ale szczerze wątpie czy dasz rade je zjeść :] Tego kubusia możesz [...]

[...] zapaleniu pęcherzyka żółciowego lub przy ostrym zapaleniu dróg żółciowych stosuj ścisłą dietę. Pierwszego dnia należy pić tylko słabą niesłodzoną herbatę, przegotowaną wodę, ziołowe napary (z rumianku lub mięty). Gdy poczujesz się lepiej, możesz jeść rzadkie kleiki na wodzie, rozcieńczone soki owocowe (niekwaśne), potem drobne kaszki, [...]

haha, to moze przez temperature było przedwczioraj :D ale juz lepiej i mam nadzieje ze u cb jak i u innych również :D zdjęc niestety nie mam, ale powiem ze nie wyszły tak ładne jak twoje. zrobilem je sobie na sniadanie, do tego zrobilem sobie owsianke z wiorkami, słonecznikiem i rodzynkami i wyszło całe sniadanie zaje ! jedyne co, to powiem, że [...]

Jesteś chory i pchasz się nad wodę, nieracjonalne Twoje poczynania są... Nie ma co ładować antybiotyku jak nie wiesz co Ci dolega. Bez zmian, leć: To nie jest tak, że przestaje boleć i od razu wszystko wraca do normy. To trwa więc wspomagaj się dalej domowymi sposobami i dorzuć Orofar niebieski na gardło wg ulotki. Dorzuć też 500mg aspiryny 2x [...]

Nam nie chodzi o gorzałę, ale o czystą wodę. Z pieszymi rajdami to masz rację, ja też jeżdżę na wycieczki i mam podobne doświadczenia. Kiedyś brałem ze sobą dużą colę i na każdym postoju popijałem. Potem jednak stwierdziłem, że to od tego picia człowiek jest strasznie spocony (co więcej, jeszcze bardziej chce się pić) i też staram się nie pić [...]

cóz bardzo chcialabym Ci odpowiedzieć choć niestety nie jestem pewna co do tego pelnoziarnistego chlebka , kojarzy mi sie on z razowym ale pewnie sie mylę , jedank o ile pamiętam z towaroznawstwa to właśnie powinien zaiwerać pełne ziarna nie łuskane i nie polerowane, niezlaeżnie z jakiego rodzaju zbóż jest zrobiony, więc słonecznikowy jest ok. Co [...]

Rób co czujesz jednak nalezy sobie zadać pytanie czy lato jest dobrym okresem aby męczyc się na niskich kcal bo jednak to okres gdzie jest więcej wypadów nad wodę , grille , imprezy itp [...]